lunes 5 de marzo de 2012

El verdadero granito de arena

Por Renata Farah




Este último fin de semana (3 y 4 de marzo) fuimos invitados por VO2 Multisport para hacer una clínica de triatlón en la ciudad de Asunción, Paraguay. La idea era hacer algo como el “Sturla Unlimited” que fue organizada por nosotros (Sturla Performance) y hecha en San Pablo, en diciembre de 2011. En el caso, la organización fue de VO2 Multisport y Sturla fue como invitado para hacer la charla y los entrenamientos. Así como en San Pablo, fue algo muy exclusivo pero una gran diferencia: para triatletas súper principiantes.

Esa diferencia hizo con que el formato de la clínica fuera menos enfocada en Ironman y más en entrenamiento general (para todas las distancias) y motivación. En el sábado, hubo una corrida de confraternización en un parque local, seguido de la charla motivacional que fue armada impecablemente por Sturla, y la estructura local por el equipo de VO2 Multisport. Mucha gente estuvo presente y llevaran preguntas, dudas, inquietudes sobre lo que es el triatlón y la trayectoria de Martin.

En el domingo fue hecho un “bike fit” en el Club Rakiura, donde Sturla explicó pacientemente todos (o casi todos) los detalles a tener en cuenta en el momento de elegir una bicicleta y armar su posición para carreras de larga distancia. Fueran 2 horas sin parar. Preguntas, demostraciones, sin que una persona sacara los ojos de lo si estaba hablando. Seguido hicimos una natación en una pileta de olas gigante, espectacular, cosas que sólo vemos en parques acuáticos. La idea era justamente entrenar técnicas y aprender sobre natación en aguas abiertas. Algo creativo y que realmente salió de 10.

Una de las preguntas que más nos llamo la atención durante la clínica fue “Qué tienes en Argentina para desarrollar el deporte que no tenemos acá en Paraguay?”. La respuesta de Sturla no podría haber sido más directa: “Personas con ganas”. Más allá de cualquier entidad, el deporte es algo que debe estar adentro de uno. Saber sus beneficios y entenderlo como un estilo de vida. Para que el deporte como el triatlón pueda desarrollar en un país aun con pocos adeptos es através de grupos de entrenamiento y gente con ganas de descubrir algo nuevo, y por supuesto, contar con determinadas estructuras para hacer lo mismo. En el caso, Paraguay tiene las dos cosas: gente con ganas y estructura.

Personas como Santiago Lovera que através de su tienda VO2 Multisport tiene la posibilidad de traer a los atletas productos por precios similares a los que encontramos en Estados Unidos (ropas, zapatillas, neoprene, bicis, etc) es un lujo. Además un grupo de entrenamiento encabezado por el argentino Claudio Delpueche que también es parte del equipo de VO2 Multisport pone mucha onda a los chicos que recién empiezan. El grupo ya tiene más de 40 atletas, entre ellos atletas de corta, media y larga distancia. El campeón paraguayo de 100 y 200 metros libres de natación, que nada los 100 metros para 54 segundos, de apenas 20 años, es una promesa para el triatlón olímpico pero también es la certeza de que Paraguay tiene muy buenos deportistas que quizás aun están “escondidos” y necesitan exponerse a luz lo antes posible!

Además Paraguay (Asunción) tiene estructura para entrenar. Parques, piletas, hasta un circuito de bicicleta similar al “KDT” de Buenos Aires, gimnasios y clubes. Basta interesarse y preguntar cómo, donde y porqué debo hacer triatlón si vivo en Paraguay? A cada pregunta hay una respuesta y también les aseguro que la gente de VO2 Multisport podrá ayudar y aconsejar para quien recién empieza tenga el material y la estructura necesaria para entrenar.

Sin dudas, la cuestión del desarrollo del deporte en un país pasa mucho por cuestiones políticas y intereses que van más allá de mi conocimiento. Pero la verdad que lo mínimo necesario para empezar Paraguay tiene y les diría que lo máximo necesario también… como bien les dije, personas con ganas y estructura. Lógicamente que hay un concepto cultural y social que va más allá de las “ganas”, pero a los que hoy pueden afrontar con los gastos de correr triatlón y tienen el tiempo y las ganas, empezar en las 3 disciplinas es como conocer un mundo nuevo que te abre las puertas a otros tipos de placeres y gustos que la vida puede ofrecer.

Estamos optimistas que la presencia de Martin Sturla en Paraguay haya aportado al deporte local y que su experiencia pudo ser compartida entre todos presentes como un granito de arena para el crecimiento del triatlón en nuestra América.

Gracias a VO2 Multisport y Newton por la invitación. Y que sigan los éxitos!

Más información sobre VO2 Multisport: http://www.vo2multisport.com.py/



GALERIA DE FOTOS:




jueves 1 de marzo de 2012

Clinica Triatlón en Paraguay

Ese fin de semana (03 y 04 de marzo) Sturla estará en Paraguay para hacer una clinica de triatlón junto a la tienda VO2. Seran 2 dias de entrenamiento y charlas.

Más info: www.vo2multisport.com

jueves 9 de febrero de 2012

Revista Tri Sport - Fevereiro/February 2012














FEVEREIRO 2012

Revista Tri Sport Brasil - 16 semanas para o Ironman Brasil com Eduardo Sturla #sturlacoach // - 16 weeks for IM Brazil with Eddie Sturla #sturlacoach


Más info sobre entrenamiento personalizado: info@eduardosturla.com


Online/ Personalized training: info@eduardosturla.com

martes 31 de enero de 2012

CLINICA DE TRIATLÓN EN PARAGUAY con STURLA!

Eduardo Sturla - 4 veces Campeón del Iroman Brasil - visita Paraguay

El próximo 3 y 4 de marzo del 2012, la firma VO2 Multisport, recibirá al mayor ganador en la historia del Ironman Brasil, el triatleta argentino Eduardo Martin Sturla.

Está visita, brindará a los amantes del triatlón e Ironman la posibilidad de participar de una clínica exclusiva con el objetivo de aprender técnicas para el perfeccionamiento de esta actividad de la mano del reconocido deportista. Durante la clínica, Eduardo Sturla, transmitirá todos sus conocimientos del deporte en sus tres disciplinas - natación, ciclismos y running - a través de charlas además de aprovechar del privilegio de entrenar de manera personal con el premiado atleta.

Entre los participantes de la clínica habrá sorteos de camisetas exclusivas, calzados Newton y otros sorteos.

"Estoy muy contento con la invitación para hacer una clínica de triatlón en Paraguay. Creo que todo lo que se pueda aportar para el crecimiento del triatlón en la América del Sur es positivo. La idea es no solamente ayudar a otras personas a dar una dirección y motivación al deporte pero también mostrar cómo se está desarrollando. Cada vez tenemos más países y deportistas que se suman a la práctica del triatlón y del Ironman y es un privilegio poder participar de ese crecimiento y aportar para que cada vez tengamos más gente con ganas de nadar, pedalear y correr", contó Sturla.

Para más información del evento: www.vo2multisport.com.py
Contactos de correo electrónico: triasustore@hotmail.com
Teléfono: +595 (21) 614-075

jueves 22 de diciembre de 2011

2012 - wishes / deseos



I wish you all a 2012 full of accomplishments, victories and dreams. I wish that the new year bring us all renewed energies, goals and challenges. Thank you for following me, for cheering, for being together during my trajectory. Let's g for more, much more. This is just beggining! Ride fast, take chances! Abrazo, Eddie !

Deseamos a todos un 2012 lleno de conquistas, victorias y sueños! Que el año nuevo traiga energias, objetivos y desafios renovados. Gracias por seguirme, alentarme, estaren juntos en mi trayectoria. Vamos por más, vamos por mucho más. Todo recién empieza! "Ride fast. Take chances" !

miércoles 7 de diciembre de 2011

VIDEO PREVIEW #STURLA UNLIMITED


Clipe Eduardo Sturla from Mila Rizzo on Vimeo.


## Video que passamos na palestra do evento #SturlaUNLIMITED!

martes 6 de diciembre de 2011

STURLA UNLIMITED FECHOU ANO COM CHAVE DE OURO



Dias 03 e 04 de dezembro, a Cia Atheltica da Rua Kansas e do Estádio do Morumbi receberam a primeira edição da clínica EDUARDO STURLA UNLIMITED em São Paulo. O evento reuniu cerca de 70 pessoas entre o primeiro e segundo dia. "Estamos realmente muito felizes com a repercurssão e o resultado final da clínica. Lotamos os dois dias de evento, foi super exclusivo, todos tiveram acesso ao Eduardo e puderam aprender muito", contou Renata Farah - idealizadora e organizadora do evento.


Sturla Unlimited ofereceu aos atletas dois dias intensivos de triathlon, além de uma palestra motivacional. "Foi uma experiência única para poder compartilhar meu conhecimento com outros atletas. Conhecer São Paulo também foi algo que chamou muito minha atenção... os locais de treinamento e a estrutura é muito parecida com a que eu treino em Buenos Aires. Me senti de alguma maneira identificado com o local e com os atletas que estavam presentes", disse Eduardo Sturla.


A clínica fechou com chave de ouro no domingo quando houve uma pequena modificação no cronograma. "Fizemos a parte de corrida na pista de atletismo do Estádio do Morumbi. Foi realmente sensacional. O céu estava azul e o clima perfeito. Deu tudo certo. Acredito que todos adoraram a surpresa e a alteração que foi para muito melhor", contou Farah. "Quero agradecer a todos que confiaram no nosso trabalho e que estiveram presentes. Pudemos concretizar um sonho, sempre acreditamos que seria possível. Foi um trabalho em equipe, então não quero deixar de agradecer a algumas pessoas que foram essências. Primeiramente aos atletas que se inscreveram, vocês são nossos maiores protagonistas! A Cia Athletica - Gary Schulze, Guilherme Arnone. A nossa cinegrafista Camila Rizzo, a equipe de Staff - Otávio Farah, Joircy Farah, Ricardo Farah, Renato Cunha, Bia Farah, Juliana Ikeda. A Red Bull, Avia, Oakley, Skarp, FUNF que prepararam tudo com o maior carinho e atenção. Aos meios de comunicação presentes - Webrun/Webventure, Trisport/3zone, Mundotri, Ativo.com, Revista V02. Sem dúvida sem todos vocês seria muito difícil alcançar um bom resultado. Equipe nota 10!", conluiu Renata.


Fotos e videos do evento estarão em breve online no site do atleta: http://www.eduardosturla.com/


Galeria de fotos da Tri Sport está online no facebook: CLIQUE AQUI

jueves 1 de diciembre de 2011

CHEGOU A HORA!!!

CONFIRA A PROGRAMAÇÃO ATUALIZADA DA CLÍNICA EDUARDO STURLA UNLIMITED!!!

CHEGOU A HORA!!!!

Dias 03 e 04 de dezembro você vai conhecer e treinar junto com o tetra campeão do Ironman Brasil.

Confira o cronograma atualizado e as últimas informações:

SÁBADO - 03 DE DEZEMBRO

06:30 - Ponto de Encontro: Academia Cia Athletica, Rua Kansas 1582, Brooklin
(porta de entrada)
07:00 - Saída para pedal
09:00 - Retorno para academia
09:30 - Coffee Break + conversa sobre ciclismo
11:00 - Palestra / entrega de kits e sorteio de brindes
13:00 - Fim das atividades


DOMINGO - 04 DE DEZEMBRO

06:30 - Ponto de Encontro: Academia Cia Athletica, Rua Kansas 1582, Brooklin (porta de entrada)
07:00 - Saída para corrida
07:30 - Retorno para academia e treino de esteira indoor
09:00 - Coffee Break
09:30 - Treino de natação
11:30 - Fim das atividades

Maiores dúvidas e informações envie um email para:
info@eduardosturla.com

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PERGUNTAS FREQUENTES E DICAS:
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1- Haverá estacionamento no local?

Sim, todas as vagas em frente e ao redor da Academia estarão disponíveis para os atletas da clínica e da palestra. Tanto sábado, quanto domingo

2 - O Coffee Break é para todos?
Não, apenas para os atletas da clínica

3 - O que será servido no Coffee Break?

SÁBADO: Sucos variados, frutas, pãozinho seven boys com minas e peito de peru, barra de cereal e Red Bull. DOMINGO: Sucos variados, frutas e Red Bull. Caso o atleta queira consumir algo extra do oferecido, deverá trazer por sua conta própria

4 - Haverá onde guardar a bike após o treino de pedal de sábado?
Sim, haverá um local com segurança para deixar as bikes após o treino de sábado

5 - O que preciso levar para clínica?
Todos os atletas que participarão dos treinamentos devem levar: Material de ciclismo: bike, capacete, sapatilha, kit de reparo (camera, espátula, bomba de mão ou CO2) e roupa de ciclismo. Material de natação: sunga, touca, óculos, palmar. Material de corrida: tênis, roupa de corrida, polar/garmin/timex (optativo), garrafinha para hidratação.

6 - Como serão os treinos de ciclismo, corrida e natação?

Ciclismo: Será um pedal na ciclofaixa de aprox. 2hs. Cada atleta deve levar seu próprio material de reparo caso o pneu fure.
Corrida: Faremos um aquecimento outdoor e um treinamento indoor em esteira com todos os atletas
Natação: Piscina de 25 metros dividida por ritmo de 100 mts

Atenção: Os horários de saída para o treinamento de sábado e domingo é às 7 am, sem excessões!

7 - Como faço para entrar na Academia no dia dos eventos?
Todos os inscritos na clínica e na palestra terão que apresentar nome completo e RG/CPF para entrarem na Cia Athletica e irão receber uma pulseira de identificação para o evento

8 - Tenho onde guardar meus pertences durante a clínica na Academia?
Sim, a Academia dispõe de lockers. Cada atleta deve trazer seu próprio cadeado para fechar os mesmos

9 - O que será sorteado na palestra?

Óculos Oakley Fast Jacket, produtos Skarp, produtos Compressport, uma camiseta de Kona 2011 com assinatura dos profissionais, uma inscrição para o FULL VINEMAN

10 - O que terá no kit? Todos irão receber?
Não, apenas os atletas inscritos NA CLINICA receberão kit. Que contém: Camiseta Skarp exclusiva, Massageador Oakley, Samples Salt Stick, One day pass Cia Athletica, Bolsa AVIA.

11 - Devo assinar um termo de responsabilidade e de saúde?
Sim, pedimos a todos os atletas que tragam suas carteiras de convênio de saúde e número de emergência.O termo de responsabilidade serão entregues no dia do evento.



lunes 21 de noviembre de 2011

INSCRIÇÕES STURLA UNLIMITED 2011



As inscrições online para a clínica e palestra do Eduardo Sturla estarão abertas até dia 28/12 na WEBRUN. CLIQUE AQUI para inscrever-se!

Após essa data, será possível fazer inscrição no ponto físico da Academia Cia Athletica, Rua Kansas 1582, Brooklin. As inscrições da PALESTRA serão realizadas até dia 02/12 na Academia.

Evento imperdível! E super exclusivo!!!
Mais informações: Clique aqui

sábado 19 de noviembre de 2011